川西市の耳つぼダイエットサロン

slim mona(スリムモナ)

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★スリムモナの卒業生をご紹介します★

お腹まわりスッキリ!くびれ出ました!

宝塚市 50代 (3か月) 152.0cm

Before(左)➡After(右)

お腹を隠す服しか着れなくて、どうにもならなかった。炭水化物ダイエットをしたけど、お腹の脂肪は全く減らず、何をしてもダメでした。子供には『お母さん!そのお腹ひどいで!』と言われショックだった・・・

 

 

お腹まわり −21.7㎝

お腹まわりの脂肪がとれると、体がとても楽になり、腰痛もなっくなったので嬉しい!!娘にも痩せたやん(笑)と言われて、ダイエットやって良かったです。ずっとしたかった服をズボンに入れるファッションができるので、今から楽しみ!こんなことなら早く耳つぼダイエットをしておけばよかった(笑)

 

来られた時は、凄い反り腰に見えましたが、お腹痩せをするととってもスタイルが良く見えてカッコよくなられました!好きな洋服が着れると満面の笑みで喜んでいただけたので、サポートができて私も嬉しく思います。

ずっと腰痛持ちの方でしたので、体重を落とされると、自然と腰痛もなくなり、いかに脂肪が多く付いていたのかと実感されていました。栄養バランスと睡眠時間をしっかり見直していただけた結果だと思います

体重58.9kg➡50.7kg  −8.2kg

体脂肪36.9%➡30.7% −6.2%

お腹まわり85.1㎝➡63.4㎝ −21.7㎝

ポッコリお腹がスッキリ!

 川西市 46歳 (4カ月)

before(左)➡after(右)

会社の同僚の結婚式に呼ばれましたが、持っているワンピースが着れなくて、お腹の脂肪を落として、スッキリしてワンピースが着たい!買うのはもったいないので絶対に着こなすぞ!

before(左)➡after(右)

気になっていたお腹まわりが楽になりました!結婚式にはワンピースが着れて、後輩には痩せました?とも言われ、めちゃ嬉しかった!最高の結婚式でした♡

お仕事をされているので、帰りが遅くなり、いつも夜ご飯が遅かったので、食生活の指導をしていき、無理なく、運動もなく、楽しくダイエットをされました♪結婚式にも痩せた姿で参加され、やって良かった~と言ってくださったので私も嬉しかったです!いつも素敵な洋服を着こなされていて、くびれ美人になられました!!バンザーイ♪

体重69.1kg➡59.0kg −10.1kg

体脂肪39.6%➡32.3% −7.3%

お腹まわり71.5㎝➡63.7㎝ −7.8㎝

長年ジムに通っていても痩せなかったのに、こんなに痩せちゃった♪

 宝塚市 59才 (6か月半) 163.5cm

before(左)➡after(右)

何度も自己流ダイエットをし、リバウンドの繰り返しをしていました。長年ジムに通っているものの、体重はほぼ変わらなく悩んでいて、特にお腹まわりが気になり、持っている服を楽に着たいのに入らない!!どうにかしたかった(笑)

before(左)➡after(右)

お腹まわり、背中まわりの脂肪が取れた~♪最初は本当に耳つぼで痩せるのかと不安でしたが、やっていくと面白いくらいに体重が落ちていくので、これは理にかなっているんだなと思いました。同僚にも痩せましたね!と言われて嬉しい♪

自己流ダイエットで食事を抜く・減らす・ジムに通うなどを何度も繰り返しされていましたが、自己流ダイエットをやってしまうと、逆に太りやすい体質になってしまします。正しいダイエットの方法が分かれば、健康的に痩せられるので、とても満足されています。何十年ぶりにこんな楽な体になったんだろう~♪と喜んでいただいています。


体重69.1kg➡55.7kg −13.4kg

体脂肪35.5%➡24.1% −11.4%

お腹まわり93.7㎝➡73.6㎝ −20.1㎝

母親にダイエットすすめられた・・・

 川西市 40才 (3か月半)

before(左)➡after(右)

出産後、何をしても痩せなくなり、実家に帰っていた時に母親からダイエットをすすめられた(笑)出産前の服が着れないので辛い・・・。

before(左)➡after(右)

やったー!出産前の服がはいるようになった!嬉しい!子育て中でしんどかった体も物凄く楽になりました!

目標の−10kg達成出来たので大満足~

パツパツだった太ももでジーパンがきつかったですが、今はゆとりもできたので履きやすくなりました。

お子様連れでダイエット頑張られました☆食事内容はさほど悪くはなかったのですが、たんぱく質の摂り方や少し食事改善をしていただき、スルスルと体重が落ちました。ご自身でもストレッチなどされていましたが、無理なく楽しく−10.1kg落とせ、ご卒業後の検診には更に−2.2kg落とされ、トータル−12.3kg落とされています♪リバウンドしない体作りができて良かったです♡


体重72.2kg➡62.1kg −10.1kg

体脂肪38.4%➡31.1% −7.3%

お腹まわり80.2㎝➡71.1cm −9.1㎝

ズボンがゆるゆるになって嬉しいです♡

 川西市 30才 (3か月)

before(左)➡after(右)

初めてダイエットをしないといけないと思い、ホームページをみてダイエットをスタート。

下半身が凄く気になり、持っているズボンがやばくなってきたので焦りました。

先生に教えてもらったレシピや

摂った方がいい食材などを学びながらやっていくと、スルスル体重が落ちていくので面白かったです(笑)

写真のビフォーアフターを見ると、お尻の部分も凄く変化しているのが分かりました(笑)

after(お腹まわり)

カウンセリング時に履いていたズボンがグスグスになった!

嬉しいです♪

卒業後もちゃんとキープできるように検診にも行きます♪

職場でも痩せました?と言われて、やって良かったと改めて思いました。

食事改善がしっかり出来ましたね!そして、お料理もどんどん上達し、ご主人様にも美味しい!と言ってもらえて、ダイエットも大成功!

とても素直に取り組んでくださった結果だと思います。

ご卒業5か月後に念願のご妊娠が分かり、悪阻もなく、やっぱり体を整えるって凄いですねとおっしゃられていました。

※先日ご連絡をいただき、無事ご出産されたそうです!

超超超ウルトラ安産でした!とのことで、本当におめでとうございます

 


体重58.0kg➡51.3kg −6.7kg

体脂肪30.3%➡25.1% −5.2%

お腹まわり76.6㎝➡68.7cm −7.9㎝

目標以上に痩せれました!

 宝塚市 52才 (3か月)

before(左)➡after(右)

お腹まわりに脂肪がつきやすくなり、着たい服が着れなくなったので、ダイエットをスタートしました。スルスル体重が落ちるので、目標は−5kgでしたが、目標以上の−6.4kg達成♥

最初に履いていたズボンもグスグスになりました。お腹がとても楽になったので、友人にもやせたねと言われるようになりました!

before(左)➡after(右)

脇の下のお肉が気になり、服を着る時にきつかったので、体重が落ちると、脇の下のお肉も落ちて、服が楽に着れるようになりました!肩幅もスッキリしました。

耳つぼダイエットを楽しんでやられました♡大好きなパンとうまく付き合いながら、全くストレスなく−6.4kg落とされました。癖をちゃんとみつけられたので、ご卒業されても安心して過ごされると思います。

好きな服が着れて喜んでいただきたので、私もとても嬉しいです。


体重58.8kg➡52.4kg −6.4kg

体脂肪33.3%➡28.4% −4.9%

お腹まわり79.9㎝➡67.5cm −12.4㎝

凛々しい姿になりたい!

 川西市 59才 (4か月)

before(左)➡after(右)

仕事柄、夜遅くの夕食になるので、年々体が重くなっていきました。チラシを見て自分を変えたいと思い、ダイエットを決意し、私が一番気にしていたお腹まわりがビックリするくらい変化してきたので凄くやって良かったと思います。着れなかったスーツを仕事の晴れ舞台で着れたので、本当に嬉しかったです

before(左)➡after(右)

ダンダンになっていたお腹まわりや背中がスッキリし、まず体が軽いので楽です。

耳つぼダイエットと出会えた事で私の人生が明るく、そして、自分に自信が持てるようになり、仕事も人間関係もすべてうまくいっています♪

先生、本当にありがとうございました!楽しかったです!

カウンセリングに来られた時は、お仕事でお疲れなお体でした。お仕事柄本当に不規則なお食事の時間でしたが、食事内容の見直しや睡眠時間の取りかた、リフレッシュする事の大切さなどお伝えしていき、楽しくダイエットされていました。凛々しい姿になりたい!と目標を掲げ、ご卒業には本当にかっこよくて凛々しいお姿に大変身されました♪

お顔の表情も明るくなり、お仕事も資格を取られたりとアクティブに動いていらっいます。


体重64.6kg➡58.6kg −6.0kg

体脂肪38.8%➡32.5% −6.3%

お腹まわり96.6㎝➡
72.6cm −24.0

痩せたら息切れが全くなくなった!

 川西市 63才 (4か月) 157.0cm

before(左)➡after(右)

以前からモナさんの看板を目にしていましたが、チラシが自宅のポストに入っていて、もうダイエットするしかないと決め、苦しいやり方ではなく、食べたほうがいい食べ物や気を付けないといけない事など、沢山教えていただきながらだったので、通うのが凄く楽しかったです。

息子にも痩せたことに気付いてもらい、嬉しいです

before(左)➡after(右)

本当に体が軽やかになり、毎日楽しく過ごしています♪

以前は階段を使うと息切れをしていました。ダイエットを始めて体重が落ちてくると、全く息切れがしなくなったのには驚きました!

服のサイズもLサイズからSサイズも入るようになり、夢のようです♡周りからは凄くキレイにやせたね!と一番嬉しい言葉も言ってもらえて幸せです!

お腹まわりが一番気になるということでスタートされましたが、スタート時からスルスルとおもしろいくらいに体重が落ちていっていたので、私もビックリでした!Lサイズから見事にSサイズまで大変身され、キラキラし、カッコよい女性になられご卒業されました!

目標体重以上の結果を出され、健康でキレイにダイエットできたのは耳つぼダイエットだからです!と嬉しいお言葉をいただき、

こんなに喜んでいただけて本当にこのお仕事をしていて良かったを思います。


体重64.9kg➡49.9kg −15.0kg

体脂肪35.9%➡22.9% −13.0%

お腹まわり89.9㎝➡72.8cm −17.1㎝

職場の制服が4LからLサイズに!
スキニーはMサイズに!

 宝塚市 47才 (3か月) 160.0cm

before(左)➡after(右)

職場の制服をハンガーにかけるので、周りの人にサイズがわかってしまうので恥ずかしかった。

4Lというのは凄く嫌で、早く痩せなくては…と思っていたけど一人では、痩せ方が分からなかった。チラシをきっかけに耳つぼを知り、3ヶ月でお腹まわりがこんなにスッキリして楽に制服が着れるよう♪Lサイズになったのは本当に夢のようです。

before(左)➡after(右)

あと、痩せたらやりたかったファッションがあり、それはずっと出来なかったズボンにシャツをインしてカッコよく着こなしたいという夢が叶ったことが嬉しいです!

なんとスキニーがMサイズで履けるようになったし、好きな服を着れる喜びは3か月間頑張って手に入れたものです♪

先生のおかげでここまで落とせました。ありがとうございました。

以前のような食事は絶対しないように気を付けます(笑)

 

大変身おめでとうございます!

3か月はあっという間で楽しかったと言ってくださり、ありがとうございます。

M様の絶対に痩せたい!という強い想いが伝わり、結果につながった事は凄く嬉しいです!

以前のお昼のメニューは、パスタが多かったりと偏った食生活で、体脂肪率がかなり多かったのですが、ダイエットをスタートされると、スイッチがピッと入り、「まごわやさしい」をベースに和食にしていただき、しっかり改善され、スルスルと体重が落ちていきましたね♡

この耳つぼダイエットは、筋肉を落とさずに余分な脂肪だけを落とすダイエットです。ちゃんと理解し、見事に余分な脂肪だけを落とされたので、健康的にやつれもなくキレイに痩せられました!

これからも学んだ事をしっかり続けていただけたら嬉しいです!


体重67.8kg➡54.7kg −13.1kg

体脂肪40.1%➡29.6% −10.5%

お腹まわり90.6㎝➡69.1cm −21.5㎝

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